Stress- og angst forløb

12 ugers personlig vejledning og behandling

Oplever du stress, angst eller hormonelle ubalancer? Mit stress- og angstforløb hjælper dig med at genfinde ro og balance i både krop og sind. Over 12 uger kombinerer vi målrettet hormonel rådgivning med beroligende behandlinger, der understøtter kroppens naturlige evne til at restituere.

Hvad indeholder forløbet?

• Hormonel rådgivning – En personlig plan med fokus på kost, søvn og stresshåndtering samt små, effektive vaner, der skaber varige forandringer.

• Fysiske behandlinger – Afslappende og helende behandlinger, der aktiverer det parasympatiske nervesystem og hjælper kroppen med at finde dybere ro.

Forløbet er for dig, der:

• Oplever kronisk stress, angst eller hormonelle ubalancer som PMS, træthed eller søvnproblemer.

• Har brug for støtte til at forbedre din sundhed og livskvalitet.

• Ønsker at genfinde forbindelsen til dig selv og mærke indre ro.

Hvorfor vælge dette forløb?

• En holistisk tilgang til sundhed.

• Kombination af videnskabsbaseret rådgivning og kropslige behandlinger.

• Styrkelse af nervesystemet og kroppens evne til at håndtere stress.

• Mere energi, ro og overskud i hverdagen.